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暮らし

しまむらの裏起毛インナー「厚~ATSU~」が暖かいを通り越して暑い件

こんにちは!みやまです。   もう今年もあとわずか。いかがお過ごしですか? 毎年インナーにヒートテックを仕込まないと生きていけない人間なのですが、しまむらのFIBERHEAT裏起毛インナー「厚~ATSU~」がすごい!と聞いて買ってきました。...
暮らし

寒い日に入るお風呂の幸福感は異常

こんにちは!みやまです。   ここの所だんだん寒くなって、寒がりの私にはつらい季節です。寒いのと暑いのだったら、暑いほうがまだマシだと思う派。早く夏になって…   寒さに冷えた体を温めるには、やっぱり湯船に浸かることが一番です。疲れも取れる...
健康

アレルギー性鼻炎でつらい

こんにちは!みやま(@miyamachronicle)です。   今日は1日中くしゃみ・鼻水がひどく、QOL(生活の質)がだだ下がりでした。 アレルギー性の鼻炎というと花粉症がその代表例ですが、私の場合は季節的なものではなく、通年で症状が出...
読書

【本】『フランス人は10着しか服を持たない』を読んで取り入れたいと思った4つのこと

こんにちは!みやま(@miyamachronicle)です。   突然ですが、あなたのクローゼットの中には服は何着入っていますか? みやまはというと、恥ずかしながら着ない服がたんまりと押し込められています。あかん…。   フランス人は多くの...
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