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健康

朝散歩はいいぞ

最近、朝の散歩にハマっている。 と言っても、起きてから1時間以内にスタートするのを朝散歩というくくりにしてるので、朝5時に歩く、とかではない。 朝って何か新しいことが始まる予感がしてワクワクするんだよね。 今回は、私の朝散歩の話をシェアしようと思う。
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